河北日報訊（記者劉禹彤 通訊員孟令旸）擊掌交叉跳、叉腰左右跳、障礙開合跳……4月20日下午，唐山市路北區(qū)外國語實驗小學(xué)的全體同學(xué)和家長們正在線上學(xué)習(xí)老師們精心設(shè)計的“親子體能小游戲”。疫情之下，孩子們在居家線上學(xué)習(xí)之余，和父母一起進行有益身心健康的親子游戲，不僅鍛煉了體魄，更融洽了家庭氛圍。自3月19日全市中小學(xué)實行線上教學(xué)以來，唐山市把“減負提質(zhì)”目標貫穿線上教學(xué)始終，努力抓實“雙減”與線上教學(xué)的有效融合，保障學(xué)生居家學(xué)習(xí)“輕負擔(dān)、有質(zhì)量”。

“減負不能減少教育服務(wù)質(zhì)量，只有讓線上教育服務(wù)質(zhì)效雙增，才能更好減負?！碧粕绞薪逃钟嘘P(guān)負責(zé)人介紹，該市鼓勵教師開展課程整合，通過直播、錄播和線上線下相結(jié)合等模式開展教學(xué)，切實減輕課業(yè)負擔(dān)，提高教學(xué)效率。中小學(xué)生線上教學(xué)每課時不超過30分鐘，每日組織學(xué)生線上學(xué)習(xí)時間小學(xué)不超過3課時、初中不超過4課時、高中不超過6課時；切實增加課間休息次數(shù)、延長課間休息時間。嚴禁超標準、超進度、超難度、超負荷教學(xué)，嚴禁周六日安排教學(xué)；保障學(xué)生用眼健康，各學(xué)校安排和指導(dǎo)學(xué)生連續(xù)觀看電子產(chǎn)品30分鐘或連續(xù)讀寫紙質(zhì)材料（非電子產(chǎn)品）40分鐘后，要休息遠眺放松，并安排適當(dāng)?shù)捏w育運動。

減輕學(xué)生負擔(dān)，作業(yè)是重要環(huán)節(jié)。針對個別學(xué)校存在的作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高等問題，唐山在嚴格控制各學(xué)段學(xué)生書面和在線作業(yè)總時長的基礎(chǔ)上，要求各中小學(xué)根據(jù)學(xué)生線上學(xué)習(xí)實際，科學(xué)設(shè)計作業(yè)的形式和內(nèi)容，布置彈性作業(yè)和分層作業(yè)。

師資、教研、技術(shù)和服務(wù)是在線教學(xué)的基本功。為保障線上教學(xué)質(zhì)量，全市各級教研部門通過線上視頻培訓(xùn)、集體教研等多種方式，分層次開展市、縣、校三級線上教學(xué)指導(dǎo)，每天各學(xué)科組開展線上研討和集體備課，完善教學(xué)內(nèi)容和方法。為進一步優(yōu)化教學(xué)資源，各縣（市、區(qū)）由教研員牽頭，組織各學(xué)科骨干老師，選擇符合學(xué)校教學(xué)實際的優(yōu)秀課例，供一線教師結(jié)合教學(xué)工作選擇使用。在此基礎(chǔ)上，唐山市還建立了線上巡課制度，巡課人員每日2次采取“網(wǎng)上推門聽課”的形式隨機進入線上課堂，實時掌握出勤人數(shù)、教學(xué)進度、課堂狀態(tài)等情況，把優(yōu)秀做法和存在問題形成巡課報告，及時反饋給一線教師，指導(dǎo)改進線上教學(xué)。

推動線上教育與德智體美勞“五育”融合，促進學(xué)生全面?zhèn)€性發(fā)展。各中小學(xué)普遍堅持在線上組織開展升國旗儀式和班會活動。豐潤區(qū)、豐南區(qū)、灤南縣等地組織開展了“我是抗疫小先鋒”“童心抗疫”等主題活動，宣傳防疫知識，向奮戰(zhàn)在疫情防控一線的英雄們致敬。此外，全市各中小學(xué)較好落實上下午眼保健操和每天一小時體育鍛煉制度，普遍組織開展了居家勞動技能學(xué)習(xí)活動。