.圖為百歲老人孫恩洲展示傳統(tǒng)功夫。
. 天津北方網(wǎng)訊：陽(yáng)光明媚的午后，須發(fā)皆白的孫恩洲在自家院內(nèi)扎起馬步，雙臂揮動(dòng)帶風(fēng)，幾十斤的大刀在手中揮舞自如。這位北辰區(qū)西堤頭鎮(zhèn)劉快莊村的百歲老人，從15歲起練習(xí)形意拳，如今雙腳雙臂結(jié)實(shí)有力，神清氣爽，練家子的長(zhǎng)壽故事在村里傳為美談。
(資料圖片)
. 自幼習(xí)武身體棒
. 近日，記者來(lái)到北辰區(qū)劉快莊村，見(jiàn)到了熱情好客的孫恩洲。老人身穿紅色唐裝棉襖，滿(mǎn)面紅光，雖然有些耳背，但講話(huà)思路清晰，中氣十足，精神飽滿(mǎn)，讓人很難相信老人已是百歲高齡。
. 兒時(shí)的孫恩洲身體孱弱，個(gè)頭也不高，15歲起開(kāi)始跟著師傅練習(xí)形意拳，每天刻苦鉆研拳法練習(xí)武藝，身體也逐漸硬朗起來(lái)。“我爸剛過(guò)完百歲生日，這精氣神兒，比很多年輕人都好，一天天也閑不住。”老人的四女兒、68歲的孫敏華說(shuō)，老人自幼開(kāi)始練拳，至今仍能打拳，一輩子曾教無(wú)數(shù)人習(xí)武，從未收過(guò)一分錢(qián)?！傲?xí)武先修德”，孫恩洲練拳強(qiáng)身健體的同時(shí)，也一直無(wú)償教身邊人練習(xí)形意拳，還自己編寫(xiě)拳譜，免費(fèi)發(fā)給習(xí)武人。
. “走，上院里我打兩套拳你看看！”采訪時(shí)，孫恩洲提起身旁的大刀，邁步出門(mén)，來(lái)到院里就開(kāi)始打拳、展示刀術(shù)。老人的拳法，雖然招式并不復(fù)雜，但馬步、出拳穩(wěn)而有力，拳拳帶風(fēng)。
. 樂(lè)觀豁達(dá)好心態(tài)
. 孫敏華告訴記者，老人平日里很少生病，一輩子就住過(guò)兩次醫(yī)院，沒(méi)住幾天就喊著要出院。
. 孫恩洲70歲那年還能上房頂干活。有一次，他一腳踩空，從3米高的房頂摔下來(lái)?！按笮』镒铀は聛?lái)也得受傷啊，可把我們嚇壞了。”村民說(shuō)。不過(guò)，孫恩洲落地時(shí)順勢(shì)向前一個(gè)滾翻，巧妙地卸了力，最后只是手擦破了點(diǎn)皮。80歲時(shí)，家人帶著孫恩洲去醫(yī)院檢查身體，骨科大夫拿著X光片說(shuō)：“老爺子有六十多了吧，骨頭挺好的?！钡弥獙O恩洲其實(shí)已經(jīng)80歲時(shí)，醫(yī)生連連贊嘆。
. “另一方面，我爸心態(tài)好，樂(lè)觀豁達(dá)，從不計(jì)較生氣。”孫敏華說(shuō)，老爺子對(duì)身邊所有人都是笑呵呵的，幾乎沒(méi)見(jiàn)他和別人紅過(guò)臉。如今，孫恩洲是老少四輩人的家庭長(zhǎng)輩，孝順的兒女們都搶著照顧老人，工作再忙也會(huì)經(jīng)常回家看看。
. 助人為樂(lè)熱心腸
. 孫恩洲1958年入黨，如今已是有65年黨齡的老黨員。年輕時(shí)，孫恩洲就是村里出了名的熱心腸，村里有什么事，他都積極帶頭。記者看到，老人有一個(gè)記事本，本子上工整地記錄了他成長(zhǎng)、工作經(jīng)歷和北辰區(qū)的重大歷史變遷。
. 根治海河時(shí)，孫恩洲帶著劉快莊村的青年一起出征。時(shí)間緊任務(wù)重，孫恩洲干完一班又跟著下一班人接著干，雙腿埋在泥水里，不怕苦不怕累。后來(lái)，孫恩洲又先后成為村里木器廠、涂料廠的廠長(zhǎng)，為劉快莊的發(fā)展和提高村民收入付出很多心血，深受村民們的愛(ài)戴和擁護(hù)。
. “以前村里誰(shuí)家有點(diǎn)什么事，老爺子準(zhǔn)第一個(gè)伸手幫忙?！睂O敏華說(shuō)。2021年住在東麗區(qū)女兒家的孫恩洲，特意打車(chē)回到劉快莊村完成了新冠疫苗接種，為村里老人帶了個(gè)好頭?！拔沂抢宵h員，就得積極響應(yīng)，發(fā)揮黨員的先鋒模范作用?！睂O恩洲說(shuō)。（津云新聞編輯劉穎）
