.圖為百歲老人孫恩洲展示傳統(tǒng)功夫。
. 天津北方網(wǎng)訊：陽光明媚的午后，須發(fā)皆白的孫恩洲在自家院內(nèi)扎起馬步，雙臂揮動帶風(fēng)，幾十斤的大刀在手中揮舞自如。這位北辰區(qū)西堤頭鎮(zhèn)劉快莊村的百歲老人，從15歲起練習(xí)形意拳，如今雙腳雙臂結(jié)實(shí)有力，神清氣爽，練家子的長壽故事在村里傳為美談。
(資料圖片)
. 自幼習(xí)武身體棒
. 近日，記者來到北辰區(qū)劉快莊村，見到了熱情好客的孫恩洲。老人身穿紅色唐裝棉襖，滿面紅光，雖然有些耳背，但講話思路清晰，中氣十足，精神飽滿，讓人很難相信老人已是百歲高齡。
. 兒時的孫恩洲身體孱弱，個頭也不高，15歲起開始跟著師傅練習(xí)形意拳，每天刻苦鉆研拳法練習(xí)武藝，身體也逐漸硬朗起來?！拔野謩傔^完百歲生日，這精氣神兒，比很多年輕人都好，一天天也閑不住。”老人的四女兒、68歲的孫敏華說，老人自幼開始練拳，至今仍能打拳，一輩子曾教無數(shù)人習(xí)武，從未收過一分錢?！傲?xí)武先修德”，孫恩洲練拳強(qiáng)身健體的同時，也一直無償教身邊人練習(xí)形意拳，還自己編寫拳譜，免費(fèi)發(fā)給習(xí)武人。
. “走，上院里我打兩套拳你看看！”采訪時，孫恩洲提起身旁的大刀，邁步出門，來到院里就開始打拳、展示刀術(shù)。老人的拳法，雖然招式并不復(fù)雜，但馬步、出拳穩(wěn)而有力，拳拳帶風(fēng)。
. 樂觀豁達(dá)好心態(tài)
. 孫敏華告訴記者，老人平日里很少生病，一輩子就住過兩次醫(yī)院，沒住幾天就喊著要出院。
. 孫恩洲70歲那年還能上房頂干活。有一次，他一腳踩空，從3米高的房頂摔下來?！按笮』镒铀は聛硪驳檬軅。砂盐覀儑槈牧??！贝迕裾f。不過，孫恩洲落地時順勢向前一個滾翻，巧妙地卸了力，最后只是手擦破了點(diǎn)皮。80歲時，家人帶著孫恩洲去醫(yī)院檢查身體，骨科大夫拿著X光片說：“老爺子有六十多了吧，骨頭挺好的?！钡弥獙O恩洲其實(shí)已經(jīng)80歲時，醫(yī)生連連贊嘆。
. “另一方面，我爸心態(tài)好，樂觀豁達(dá)，從不計(jì)較生氣?！睂O敏華說，老爺子對身邊所有人都是笑呵呵的，幾乎沒見他和別人紅過臉。如今，孫恩洲是老少四輩人的家庭長輩，孝順的兒女們都搶著照顧老人，工作再忙也會經(jīng)?；丶铱纯础?/p>
. 助人為樂熱心腸
. 孫恩洲1958年入黨，如今已是有65年黨齡的老黨員。年輕時，孫恩洲就是村里出了名的熱心腸，村里有什么事，他都積極帶頭。記者看到，老人有一個記事本，本子上工整地記錄了他成長、工作經(jīng)歷和北辰區(qū)的重大歷史變遷。
. 根治海河時，孫恩洲帶著劉快莊村的青年一起出征。時間緊任務(wù)重，孫恩洲干完一班又跟著下一班人接著干，雙腿埋在泥水里，不怕苦不怕累。后來，孫恩洲又先后成為村里木器廠、涂料廠的廠長，為劉快莊的發(fā)展和提高村民收入付出很多心血，深受村民們的愛戴和擁護(hù)。
. “以前村里誰家有點(diǎn)什么事，老爺子準(zhǔn)第一個伸手幫忙?！睂O敏華說。2021年住在東麗區(qū)女兒家的孫恩洲，特意打車回到劉快莊村完成了新冠疫苗接種，為村里老人帶了個好頭?！拔沂抢宵h員，就得積極響應(yīng)，發(fā)揮黨員的先鋒模范作用。”孫恩洲說。（津云新聞編輯劉穎）
