感謝你走進(jìn)今天的睡眠研究所，我是呂洋。

這些天斷斷續(xù)續(xù)看了一部名為《心居》的熱播劇。居然第一眼讓我看見的是這兩個(gè)字的反寫——“居心”，冷不丁的一眼簡直被編劇和導(dǎo)演的手筆給“震”住了。其實(shí)看下來能懂，人們碎碎念的馮曉琴的算計(jì)和顧清俞的戒備，在熙熙攘攘綿密的日子里，每個(gè)人都在提防與算計(jì)，沒有人會(huì)被“自私”兩個(gè)字真正的放過。

馮曉琴是聰明的，但也是有“謀略”的?？晌覀兌寄芙邮芤粋€(gè)人的平常瑣碎、小心算計(jì)，卻面對(duì)不了她墊著腳尖想要夠到的“野心”。她的困境便是一直沒有心安之處，沒有“家”的飄零感和急迫的渴望，讓她一開場就集中了劇里最初所有的矛盾與火力。雖然她小心，但這份強(qiáng)烈的“進(jìn)取心”仍然不可避免地照見了情節(jié)中每一個(gè)人不可言說的內(nèi)心。

自私這件事，究竟有多糟糕？其實(shí)，這是在我們每個(gè)人的平常中出現(xiàn)比較高頻的一個(gè)詞。與之如影隨形的，更是“不敢自私”。而這背后常藏著另一種共性：當(dāng)我們在滿足自己的需要時(shí)，常常伴隨著更深藏愧疚的自我審查，會(huì)擔(dān)心一旦開始對(duì)自己好，便是對(duì)別人不可避免的傷。

可其實(shí)，心理學(xué)里有一個(gè)很健康的引導(dǎo)，便是告訴每個(gè)人要學(xué)會(huì)對(duì)自己“心安理得”的好。因?yàn)椤敖】档淖运健笔且环N很重要的能力。它和一切只為自己、不想付出只想索取的自私不同，它有著足夠穩(wěn)定的自尊，能平衡自己和別人的需要，懂得享受生活，也懂得付出和先照顧好自己再去疼惜他人的道理……而沒有原則地放棄自己的付出與犧牲，會(huì)讓關(guān)系里的越界變成不堪重負(fù)地艱難，不能持續(xù)，也無法長久。

劇情里記錄的家長里短、柴米油鹽和并不回避的人性弱點(diǎn)，將人世間的本色與理想、世俗與完美、普通與智慧、平常煙火與廣廈浮華……一并記錄了下來。劇中高齡的奶奶發(fā)自肺腑地說了一句話：“曉琴，你就是心眼太活，其實(shí)很多地方你比清俞強(qiáng)”，這句話讓很多人很有共鳴吧？

生活里沒有一種關(guān)系，是會(huì)把自己置身事外的。人間煙火氣，最撫凡人心。每個(gè)人的生活都有各自的苦，面對(duì)取舍的人生選擇里?，誰也躲不過計(jì)較與算計(jì)，活得沒自己想得那么高尚，但終究是逃不過“善良”，逃不過彼此在意，逃不過溫暖與誠摯，也逃不過最終的換位思考，理解珍惜。

愛自己，也并不與善良沖突，因?yàn)槎米约旱母惺埽逦⑵鹋c別人有彈性的邊界感，是一種無需抱歉的成長之旅。

一起長大吧，一如我們期待的那樣。