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近日，安徽科技學(xué)院“新生適應(yīng)周”活動(dòng)圓滿落幕。本次活動(dòng)由該校黨委學(xué)工部主辦、學(xué)生心理健康教育與咨詢中心和校心理委員聯(lián)合會(huì)承辦，全校近5000名大一新生踴躍參加，適應(yīng)“心”生活。

在開幕式活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，該校心理委員聯(lián)合會(huì)及各學(xué)院心理委員聯(lián)合會(huì)精心準(zhǔn)備了以人際交往、學(xué)習(xí)適應(yīng)、戀愛關(guān)系等為主題的展板，熱情邀請(qǐng)路過(guò)的新同學(xué)參加“數(shù)字爆炸”“手舞足蹈”“正話反說(shuō)”等互動(dòng)小游戲，以輕松愉快的游戲方式引導(dǎo)同學(xué)們積極適應(yīng)新環(huán)境。許多同學(xué)在“新生寄語(yǔ)”墻上寫下青春寄語(yǔ)，表達(dá)自己對(duì)美好大學(xué)生活的期望?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)還發(fā)放了“心聯(lián)心語(yǔ)”小報(bào)、“校園十佳心委”特刊小報(bào)和書簽等心理健康宣傳材料。

活動(dòng)期間，先后組織開展“以心迎新”、朋輩團(tuán)體輔導(dǎo)等活動(dòng)，助力新生融入班集體、適應(yīng)大學(xué)生活；通過(guò)“滾雪球”“無(wú)家可歸”“心有千千結(jié)”“我的夢(mèng)想與期待”等輕松有趣的小活動(dòng)拉近個(gè)人與班集體的距離，促進(jìn)班級(jí)成員之間的了解，增強(qiáng)新生班級(jí)的團(tuán)體凝聚力。

同時(shí)，學(xué)校組織開展《新環(huán)境、心適應(yīng)、心健康》新生適應(yīng)講座，圍繞適應(yīng)的定義、大學(xué)生常見的適應(yīng)主題、如何盡快適應(yīng)大學(xué)生活等，深入淺出地對(duì)大學(xué)生常見的適應(yīng)性困擾作分析與指導(dǎo)，強(qiáng)化大一新同學(xué)對(duì)大學(xué)生活和學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，解答同學(xué)們?cè)谌谌氪髮W(xué)生活過(guò)程中的困惑，為他們盡快適應(yīng)大學(xué)生活創(chuàng)造良好環(huán)境。

該校各學(xué)院結(jié)合自身實(shí)際也開展了豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，如“心理健康講座”“新生適應(yīng)主題班會(huì)”“心理電影賞析”“心理委員培訓(xùn)”“團(tuán)體心理輔導(dǎo)”“新老生交流會(huì)”等。

為期兩周的新生適應(yīng)周系列活動(dòng)，進(jìn)一步宣傳了心理健康知識(shí)，有效地發(fā)揮了朋輩心理健康宣傳和輔導(dǎo)作用，增強(qiáng)了新生的心理健康意識(shí)和心理調(diào)控能力，為新生更快更好地適應(yīng)大學(xué)新生活奠定了良好的基礎(chǔ)。

陳思雨 汪長(zhǎng)亮 特約通訊員：張威