科學運動需要遵循安全、全面準確、循序漸進、持之以恒等基本原則，在運動方式、運動強度、運動頻率以及運動時長等方面也要因人因時因地制宜。
我們在首次使用FITURE魔鏡時可以先進行一套運動能力測試，根據(jù)用戶自身的實際情況，系統(tǒng)會選擇出適合的運動課程并在此基礎上擬定訓練計劃，這樣我們就不必在那么多的課程里面挑來挑去了。而且，跟著計劃鍛煉也會更有成就感，可以有效克服內心的“惰性”。
FITURE魔鏡為用戶定制專屬訓練計劃
運動的時候最怕無聊，F(xiàn)ITURE魔鏡內置了專業(yè)級別的健身課程，瑜伽、普拉提、搏擊操、力量訓練、HIIT……全天24小時無休服務，讓我們不用預約教練、不用專門擠出時間，下班之后就可以在家隨時開練。首先得讓我們有想要運動的意愿，然后才能更有動力堅持下去，F(xiàn)ITURE魔鏡里面的2000多節(jié)課程大可以輪換著上，這么多選擇還怕會膩？在健身之余，我們還可以在運動社區(qū)內找到許多志同道合的朋友，一起分享一下運動心得，曬一曬運動成果。
FITURE魔鏡海量課程拒絕枯燥
要說FITURE魔鏡與手機健身APP的最大不同還在于，它可以為用戶提供規(guī)范的指導。通常手機健身軟件只是“填鴨式”的單向輸出，很難讓人有代入感，而且我們也無法判斷自己的動作究竟做得對不對。跟著FITURE魔鏡健身就不一樣啦！它強悍的AI功能會與我們實時互動，當識別到動作不標準時，就會立刻提示我們，并且做出正確示范從而實現(xiàn)真正的“有效運動”。
FITURE魔鏡在家也能享受專業(yè)健身指導
FITURE魔鏡通過趣味十足的課程以及沉浸式的互動體驗，讓越來越多的人愛上健身、主動健身，逐漸養(yǎng)成了健康的生活習慣。
免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。
